[Bébé] Quand bébé pleure, comment le calmer ?

Les pleurs d'un bébé sont un événement normal : dépourvu de moyens d'influencer son environnement, et même de mots pour parler, il n'a en réalité pas d'autre manière de s'exprimer quand quelque chose ne va pas! Voici quelques astuces à l'attention des parents stressés ...

Bébé pleure, comment réagir ? Pour commencer, il faut bien entendu vérifier que tout va bien. Pleurer, pour un bébé, est une manière d'attirer l'attention de ses parents, mais ce n'est pas une manipulation, simplement une tentative de communication… Si l'heure du dîner approche, si la couche a fui, si bébé a froid ou chaud, la première solution pour qu'il arrête de pleurer est de remédier à la situation, bien sûr! Si les pleurs de bébé ne se calment pas, vous pouvez passer à ces différentes tactiques.

Bébé pleure parfois parce qu'il a envie de téter. Si les pleurs de bébé semblent réclamer à manger, ne vous précipitez pas forcément sur le biberon! En effet le geste de succion a, en soi, un effet calmant agréable. Vous pouvez donc proposer à bébé une tétine, ou votre doigt en attendant qu'il apprenne à sucer son propre pouce pour se calmer tout seul. Cette astuce est particulièrement utile en attendant le repas, ou même juste après si la satisfaction n'est pas au rendez-vous…

Si bébé pleure, envoyez-le promener ! Emmener un bébé qui pleure dans un autre endroit pour le calmer est une méthode éprouvée et souvent efficace. Le changer de paysage en arpentant l'appartement ou la maison peut déjà aider, surtout que le rythme de vos pas le bercera. Si vous sortez de la maison pour faire un tour dans le jardin ou dehors, vous avez de plus grandes chances encore d'obtenir le calme, puisque bébé sera en plus distrait par les nouvelles sensations (changement de température, de luminosité, vent…). Attention cependant, cette astuce ne vaut pas pour endormir bébé: si vous y avez recours trop souvent, il risque de ne plus savoir trouver le sommeil dans son lit!

Un massage pour le détendre ? Parfois les hurlements de bébé sont expliqués non par des soucis physiques, mais plus simplement par l'énervement ou le stress. Pour lui permettre de se détendre tout en lui offrant un moment de contact privilégié avec ses parents, vous pouvez lui faire un petit massage: dans un endroit bien chaud mais pas trop, déshabillez-le et versez quelques gouttes d'huile d'amande douce sur vos mains. Ensuite massez-lui les jambes, les pieds, la paume des mains… L'action combinée du massage et de votre présence calme devrait faire des miracles.

Quand bébé pleure, il faut aussi calmer maman. Ne le nions pas, les pleurs d'un bébé sont un bruit désagréable, et ne pas parvenir à le calmer peut être très stressant… pour la maman. Or l'énervement du parent va avoir pour conséquence d'inquiéter le bébé, qui pleurera de plus belle, créant ainsi un cercle vicieux. Il est donc important de reconnaître votre propre stress, et de le maintenir sous contrôle en relativisant. Les pleurs d'un enfant ne le mettent pas en danger, ils sont simplement sa manière, certes peu agréable, de vous dire quelque chose. Votre job est de les accepter… Mais pas de faire semblant qu'ils ne vous affectent pas. Donc si vous n'en pouvez plus, vous avez le droit de le lui dire, sans le menacer, simplement pour l'informer. Même petit, il comprendra, et cela l'inquiétera moins que vous voir perdre vos moyens.

Sources : MSN Famille